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Die Stillzeit ist eine intensive Zeit für Mutter und Baby und erfordert besondere Aufmerksamkeit und Pflege. Zur Unterstützung der Milchbildung kann der Genuss von Stillzeit-Tees und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Stillvitaminen und Mineralien beitragen. Stillhütchen können bei Saugproblemen und wunden Brustwarzen helfen und Schmerzen lindern. Auch die Brustpflege ist wichtig, um die Gesundheit der Brustwarzen und die Hygiene während des Stillens zu gewährleisten. Hierzu können spezielle Cremes oder Salben verwendet werden. Ein Milchstau kann in der Stillzeit ebenfalls auftreten. Hier können Wickel und Massagen helfen, die Durchblutung anzuregen und den Stau zu lösen.
Stillzeit
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